Avec la chaleur, l’appétit fond comme neige au soleil. Mais les besoins de notre corps, eux, ne prennent pas de vacances ! Il continue d’avoir besoin de tous les nutriments essentiels pour fonctionner correctement. Alors, comment bien se nourrir quand l’envie de manger n’est plus au rendez-vous ?

A la cantine on nous présente les petits pois comme des féculents, c’est d’ailleurs pour ça qu’ils sont souvent servi avec des carottes. Mais qu’en est-il vraiment?

On entend de plus en plus parler d’hyperphagie, et c’est une bonne chose. Existe-t-il une ou plusieurs formes d’hyperphagies?

Comment trouver l’équilibre entre le soulagement des symptômes et ce qui est faisable au quotidien?

L’obésité et la dénutrition semblent être 2 maladies opposées, mais qu’en est-il vraiment?